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□■【冬至のお日さま復活プロジェクト】■□
本年12月22日00時03分に「冬至」を迎えます。
「冬至の日」は日本をはじめ北半球では一年のうちでもっとも昼が短く、太陽のチカラが弱くなると同時に、チカラを盛り返す「復活」のときです。
そのため、古くはどの国どの地域でも「太陽の復活祭」を行い、一年間の太陽の恵みに感謝し、次の一年も無事に太陽が廻ってくるように祈りました。
日本の「鎮魂祭」、「新嘗祭」、「一陽来復祭」をはじめとする年末年始に執り行われる祭祀や行事は「太陽の復活祭」が源流にあります。
また、「クリスマス」も古代ヨーロッパのケルトの祭祀、ペルシャやアナトリアのミトラ教の「冬至の太陽復活祭」が起源だとされています。
永らく続いた大切な伝統を受け継ぎながら、私たちもそれぞれのライフスタイルや文化を活かし、いのちの源である「お日さまの復活」をお祝いしましょう♪
題して、『冬至のお日さま復活プロジェクト』！
【目的】 太陽に感謝と祈りの心をあわせ、新生のお祝いをします。 お日さまは全ての「いのち」の源です。
お日さまに心あわせることで、生かされていることに感謝します。
【日時】 冬至
冬至の日をお勧めしますが、クリスマスでも、大晦日でも、元旦でも、ご自分が「この日！このとき！」と感じるときにどうぞ。
【場所】 どこでも大丈夫
ご自宅でも、オフィスでも、旅先でも、海外でも、どこでもお日さまに感謝できます。
【手順】 お日さまに心をむけます。
1） いのち、健やかさ、恵み、幸せなど、お日さまの恩恵に感謝をします。
2） お日さまがいつも通りに輝くように、復活のお祈りをします。
3） お日さまが復活したという想いを満たし、復活・新生のお祝いをします。
こだわり派の方には、以下の「お日さま復活3アイテム」を揃えましょう。
【火】 お日さまのように光やあたたかさを与えてくれる火
伝統的に、冬至祭や正月には焚火、クリスマスにはキャンドルを用います。
おけら参りや埋火、どんと焼きも有名です。
古くは、地上で火をともすことで、お日さまの復活を応援すると考えました。
火をともすことで、お日さまの恩恵を一層身近に感じることができます。
※火の扱いはくれぐれもお気をつけください。
【常磐木（ときわぎ）】 真冬でも緑を失わない常緑樹
伝統的に、冬至祭にはヒカゲノカズラやサカキ、クリスマスにはモミやヒイラギのリース、正月にはマツやシダ、ダイダイを用います。
他にクスノキ、シキミ、スギ、ヒノキ、マキ、タチバナ、ナンテン、ツバキ、チャを用いる地域もあります。
古代の人々は、真冬でも枯れない緑に神聖なチカラを感じ、その緑が太陽を癒すと考えました。
自然に感謝して、各地の「常磐木」を用いましょう。
【お祝いの食事】 お日さまの恵みと稔りに感謝する食事
伝統的に、冬至祭にはカボチャやユズ、コンニャク、粥、クリスマスにはリンゴやナッツ、シュトーレンを食べます。
日本では、餅や小豆、酒は欠かせません。
古くは、全ての食事はお日さまの恵みとして、感謝していただきました。
美味しい食事をめでて、楽しくいただきましょう。
自然のリズムにあわせて、お日さまに心つけるとよいですね。
お日さまの恩恵に感謝し、復活をお祝いしましょう♪
また、冬至は ≪一年の計≫ を立てる大切なタイミングです。
冬至には、太陽のように当人とその周りが最大に輝く「明るい未来」・「一年後の理想的な姿」・「ビジョン」を描きます。
しっかりとくさびを打つように心に決めたことを深く刻みます。
ぜひ、素敵な冬至をお迎えください。
□■2025年の指針は【しり、めぐらし、いかす】■□
自分と相手、共同体、世界についての認識をさらに広げます。
自分自身の思考や感情、感覚、行動、直観などを把握し、自らの言動と現実を司る「自己」を目覚めさせます。
希望と幻想の違いに気付き、自他の境界線にも心をつけ、思惑と真意を確かめ、適切な情報の受発信を心がけます。
身体と心魂を統べる「生命感覚」を養うことで、生かされていることへの畏敬と感謝を想い出すことができます。
人生の主人公としての自覚を保ち、受け取った恵みを備え届けることで、大きな循環の輪をまわします。
互いに支え合う出逢いを通して、因果関係の影響と次元を変容させることができます。
時間と空間の網目に何を置くか、「布置」を働かせ、美しい綾を織り上げましょう♪
□■【毎日21時】に感謝し、平安を祈ります■□
いつも当たり前にあるものに感謝できる心、周りや後世も支え守られるよう祈る心、どのような事態にもいつも通りに取り組める平常心。
日本の智恵は、感謝と祈り、平常心などの 《日本のこころ》 を日々の営みの中に織り込むことです。
暮らしの土台である地域と国を後世に残すためにも、心を一つにして、私たちも 《日本のこころ》 を継承したいと思います。 以前よりご提案している 【21時の平安の祈り】 を改めてご案内いたします。
◎【毎日21時】に感謝し、平安を祈ります。
心を合わせることで、感謝と祈りのチカラは強まります。 どうぞよろしくお願いいたします。
日本のこころを継承 【21時 祈りの和】 【磐座に感謝しよう♪】
セミナーやワークショップ開催情報につきましては、「セラピースクール シーズ（Seeds）」を
ご覧ください。
ご迷惑をお掛け致しますが、どうぞよろしくお願い致します。
■3つの学びのスタイル
スクールでは、皆さまの目的やニーズにあわせて、大きく3つの学びのスタイルをご用意しています。
◆気軽に参加！ お楽しみ会/ワークショップ（体験セミナー）/短期セルフケア講座
テーマは「楽しむ 親しむ 気づく」 はじめてでも安心/入門～初級クラスです。 詳細はこちら
◆セラピーを学ぶ！ アドバイザー/セラピスト養成コース
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テーマは「教える 育む 繋ぐ」 中級～上級クラスです。 詳細はこちら
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